【广州试管婴儿宝贝吃啥】这酸爽!!!

2015/9/30 17:36:51      点击:
      小儿厌食症又称消化功能紊乱,是指小儿较长期食欲减退或食欲缺乏为主的一类症状,在婴幼儿期较为常见。小儿厌食症各年龄阶段皆可发生,城市广州试管婴儿宝贝的发病率较高。发病无明显季节性,但是夏天暑湿当令时会使症状加重。如果不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的健康成长。今天给各位宝妈介绍的是一道可以缓解小儿厌食症的食疗菜谱,不方便观看视频的广州试管婴儿妈妈们也不用担心,下面有图文版哦O(∩_∩)O~

 准备原料

原料:玉米粒 70克, 豌豆 95克, 橘子肉 120克, 葱段 少许
调料:盐 2克, 水淀粉 适量, 食用油 适量

 

01
将橘子剥皮,取其橘肉,放入碗中。

02
在锅中倒入清水,加热至水烧开,然后加入盐1克,食用油适量。

03
往锅中倒入玉米粒、豌豆粒和橘子肉,煮至断生,然后捞出食材,沥干水分,待用。

04
锅中倒入适量食用油烧热,放入葱段,爆香。

05
放入焯过水的食材,加入盐1克,翻炒均匀至食材入味后再倒入少许水淀粉,再翻炒均匀。

06
关火后盛出食材,装入盘中即可。

食疗功效:橘子含有蛋白质、果胶、胡萝卜素及矿物质,具有开胃消食、消除疲劳等功效;搭配玉米粒及豌豆食用,还能促进肠胃蠕动,对小儿厌食有一定的缓解作用。